S tímto DVD se můžete naučit protistresový komplex, který je velmi účinný při zvládání stresových situací, emocí a jakékoliv únavy u sebe či partnera. Po tomto komplexu se budete cítit uvolněně a odpočinutě. Dále se také naučíte dvě varianty medové masáže. Medová masáž je výborným prostředkem proti nastydnutí, pneumonii, astmatu a kašli. Používá se také na trávicí trakt a při onemocnění páteře a kloubů. DVD obsahuje úvod do protistresového komplexu, praktické provedení protistresového komplexu, metodiku medové masáže a praktické provedení medové masáže.